Durante uma estadia em um hotel de luxo, Song Ji Hyo revelou sua rotina de gerenciamento de peso, contando que teve apenas uma refeição adequada ao longo do dia e focou na sua saúde.
A atriz Song Ji Hyo, conhecida por seu carisma e presença em programas de variedades, mostrou aos fãs como tem sido rigorosa em sua alimentação enquanto tenta controlar o peso. Em um recente vídeo postado em seu canal do YouTube, intitulado "Um Dia de Me Tratar: Férias Luxuosas no Four Seasons Hotel Seoul", a artista compartilhou detalhes de uma escapada pessoal centrada no descanso e na indulgência.
Chegando ao hotel com apenas uma pequena mala, ela comentou sobre sua filosofia de aproveitar ao máximo a estadia: "Meu conceito é ficar em um hotel de luxo. Para desfrutar completamente, nunca saio do local uma vez que faço o check-in". Após ser direcionada a um lounge privativo para o check-in, Song Ji Hyo expressou surpresa e brincou sobre o tratamento especial que estava recebendo. Durante a tarde, ela saboreou um chás da tarde elegante antes de se relaxar em seu quarto, admirando a vista panorâmica da cidade.
Por volta das 18h, a atriz finalmente sentou-se para sua primeira refeição do dia no buffet do hotel, onde preparou um bibimbap de repolho primavera e comentou: "As pessoas podem achar que estou comendo muito, mas esta é minha primeira refeição de verdade hoje; antes só tive sobremesa". Durante a refeição, ela também falou sobre seus esforços em manter a saúde: "Não parece que perdi peso? Tenho me cuidado um pouco mais. Também faço treinos em casa". Ao encerrar sua refeição, optou por não voltar para mais comida, destacando ainda mais sua rotina alimentar controlada. O vlog revela um lado mais íntimo da vida de Song Ji Hyo, mostrando seu humor e comprometimento com um estilo de vida equilibrado.
Fonte original: Song Ji Hyo Reveals Her Surprising Daily Food Intake While Managing Her Weight – https://kbizoom.com/song-ji-hyo-weight-loss-hotel-vlog/
